Maqolalar
Semizlik va sogʻliq
Sabablari va kasalliklari: diabet, jigar, qon bosimi
15 ta maqola
Semizlik sabablari: nega semiramizUyqu, stress va dorilar qanday turtki berishini shifokor oddiy tilda tushuntiradi.
Semizlik asoratlari: qaysi kasalliklarga olib keladiSemizlik asoratlari: qand diabeti, qon bosimi, jigar yogʻlanishi, boʻgʻim va saraton xavfi. Ozish nima berishini shifokor oddiy tilda tushuntiradi.
Qandli diabetda ozish: nima yordam beradi2-tip diabet va vazn, insulin semirtiradimi, dori ichsangiz nimaga ehtiyot boʻlasiz.
Gormon va ozish: gormonlar vaznga qanday taʼsir qiladiLeptin, qalqonsimon bez, insulin, kortizol va polikistoz haqida oddiy tilda, tahlil qachon kerak.
Liposaksiya: nima va ozishning yoʻlimiTadqiqotlar nima deydi, olingan yogʻ qayerga qaytadi va qachon shifokorga borish kerak.
Bepushtlik sabablari va ortiqcha vazn: erkak va ayoldaOrtiqcha vazn homilador boʻlishga qanday taʼsir qiladi, ozish nima beradi va qachon shifokorga borish kerak.
Yogʻli gepatoz: belgilari, sababi va ozishning oʻrniYogʻli gepatoz — jigarni yogʻ bosishi. Belgilari, sababi, ozish qancha yordam beradi va qachon gepatologga borish kerak — shifokor oddiy tilda.
Qandli diabet 2 tip: belgilari, qand meʼyori va vaznQandli diabet 2 tip: belgilari, qand miqdori normasi, ozish qanday yordam beradi va qachon endokrinologga borish kerak — shifokor oddiy tilda.
Tizza ogʻrigʻi sabablari: ortiqcha vazn qanday taʼsir qiladiTizza ogʻrigʻi sabablari, artroz nima va ortiqcha vazn tizzaga qancha yuk beradi. Ozish va mashq nega yordam beradi, qachon travmatologga borish kerak.
Qon bosimi normasi: gipertoniya va ortiqcha vaznQon bosimi normasi qancha, gipertoniya nima va ortiqcha vazn bosimga qanday taʼsir qiladi. Bosimni tushiradigan odatlar va qachon kardiologga borish kerak.
Xolesterin nima: meʼyori va uni kamaytiradigan ovqatlarXolesterin nima, normasi qancha va qaysi ovqatlar uni kamaytiradi. Ortiqcha vazn bilan bogʻliqligi va qachon kardiologga borish kerak — oddiy tilda.
Xurrak otish sababi va uyqu apnoesi: vazn bilan bogʻliqligiShifokor sodda tushuntiradi: ortiqcha vazn, ozish foydasi va qaysi shifokorga borish.
Podagra kasalligi va ortiqcha vazn: belgilari va davolashShifokor sodda tushuntiradi: belgilari, ozish foydasi, davolash va qaysi shifokor kerak.
Zarda qaynashi (reflyuks) va ortiqcha vaznShifokor sodda tushuntiradi: sabablari, ozish foydasi va qaysi shifokor kerak.
Oʻt pufagi toshi: ortiqcha vazn va tez ozish xavfiShifokor sodda tushuntiradi: belgilari, sabablari va xavfsiz ozish yoʻli.